Wall Pilates (En)
see all reviewsAmazing class, the blocks were such a good arm workout at the same time! It’s been a while since a Pilates class made me sweat like this (excluding jump reformer), so I’m definitely coming back.
Sukūn is your tranquil escape from the outside world. Meet Joelle and Lea, passionate…Pilates Reformer - Débutant
see all reviewsThe class was great! The instruction was in French but Isabelle didn’t hesitate to translate when needed. She also held my hands at one point when I felt shaky in a movement on the reformer lol and that extra support was super appreciated! Studio had good vibes and I’ll definitely be returning
Please note that our classes are given in French.Participants are required to arrive…INTRO AU PÔLE (Déb. Totale | 60mins)
see all reviewsJ'avais beaucoup d'appréhension à l'idée de faire de la pole, mais j'ai fini par adorer ce cours d'intro! Lydie est très pédagogue, patiente et bienveillante avec les débutants. Je recommande vivement son cours qui m'a définitivement donné envie de poursuivre mon initiation à la pole et à découvrir d'autres pratiques dispensées au studio aussi ✨🔥💞
Come express yourself freely to live fully!Yoga (beginner-medium level)
see all reviewsLe personnel est très accueillant et chaleureux, on a même reçu des cadeaux 💗. Merci encore à notre tutrice Maya pour sa douce voix et son travail impeccable. Elle était facile à suivre, humaine, attentive et patiente! Tu ressens son implication dans son Cours🥰. Je vous recommende définitivement ce centre pour vos scéances de yoga. Ils savent trop bien prendre soin de leurs invités 💗.
Situé au cœur du centre-ville de Montréal, notre studio de yoga au sein de la clinique…- Venez découvrir une pratique qui s’adapte à vous et profitez des bienfaits du yoga…