Bodyweight 360
see all reviews少しハードに鍛えたい方にはおすすめ！それぞれのレベルでトレーニングできますと書いてありますが、比較的ハードです。自分のペースでやりたい旨レッスンの最初に伝えると良さそうです。英語の環境なのでそこもチャレンジングですが、日本にある海外ジムみたいです😀
Their team of experienced and qualified professionals is dedicated to helping you…TRX HIIT Cardio with Alando
see all reviewsTried TRX HIIT cardio with Alando for the first time. The pace was great, the workout was intense, and the instruction was excellent. I have a sports background and found the class both challenging and enjoyable. Alando is a great coach, and I decided to join immediately after my trial class. Highly recommend!
At Sami Fitness they take great pride in they hospitality and customer service. They…- YOGI FEEL（ヨギフィール）は常温ヨガ・ピラティス専門スタジオです。 ヨガ、ピラティスの他、体幹トレーニングのレッスンもございます。 様々な強度のプログラ…
発散！ボクシングシェイプ
see all reviews女性専用で定員5名までの少人数なので、会員の方もアットホームな雰囲気で参加しやすかったです。インストラクターも気さくで、初めてでも安心でした。白にピンクの小さなスタジオで清潔感があり、少し遠いですがまた参加したいです。
千葉市みつわ台にある女性専用定員4、5名の超少人数制レッスンスタジオ。 運動が初めて・苦手・身体が硬くても安心して一歩を踏み出せる、初心者向けレッスンが80％…- Stretching, Low-impact Training, …
K-style Studio
K-style Pilates & Yoga Studio, 六本木６丁目１−５ グッドワークスビル , 4・5階, 港区エアリアルハンモックyoga
see all reviewsI took a yoga class with Yuko. I did different types of yoga before but it was my first time ever having an aerial hammock yoga class. Some positions were challenging but I felt safe and comfortable trying new things. It was fun and it felt really good, I feel refreshed physically and mentally after this class. I really recommend!
K-styleでは少人数制で１人１人しっかり身体をみて、健康的に「美しさ」・「強さ」・「バランス」のとれたレッスンプランを提案しています。私たちは誰しもが持って…