PILATES SCULPT
see all reviewsJ’adore les cours d’Ophélie ! Elle est super pédagogue, ses cours sont efficaces (on sent bien les muscles travailler 🥵) et le tout dans la bonne humeur
CODE porte: 5710Le spot friendly du Canal St martin. Studio loft intimiste situ…[BOOTCAMP] Full Body
see all reviewsTrès sympa ! Circuit cardio training full body dans lequel on travail en binôme. L’un exécute l’exercice principal (ex : Burpees + saut sur un cube) pendant que l’autre fait l’exercice « passif » (ex : gainage actif, squattes sautés…) et on s’alterne comme ça, sur une série d’exo. Tout le corps y passe. J’ai plus l’habitude des cours chez Épisod avec musique à fond, mais j’ai apprécié alterner avec une ambiance plus douce et chaleureuse. Mathieu passe régulièrement nous donner des conseils et corriger les postures, très cool je reviendrais 🥰
Accordez-vous un moment et ralentissez au centre de la plus dynamique des capitales…FIT'BALLET STRETCH
see all reviewsWaaah superbe course! La prof c’est top, elle connais très bien ça qu’elle fait ! L’endroit j’adore, la musique parfait mais un peut loin fort ça sera mieux pour comprendre mieux les instructions de la prof. Je m’attendais un peu plus de intensité dans les postures pour plus étirer mais c’était bien passé 🩵 merci 🙏🏽
Le Studio Fit’Ballet Paris est une oasis au milieu des rues survoltées des Grands…BARRE WORKOUT
see all reviewsExcellent cours, quel bonheur de trouver un cours où on travaille en prenant autant de plaisir ! Valentine est géniale et a une super énergie, elle met tout le monde à l’aise et crée une ambiance vraiment agréable. Les exercices sont très variés et font travailler tout le corps en profondeur. Le rythme est top et le temps est passé super vite, je n’avais pas envie que ça s’arrête ! Mention spéciale pour la playlist incroyable qui contribue aussi au plaisir. Enfin un cours de sport où j’ai hâte de retourner, une vraie pépite !
IMPERATIF : 1. Port de chaussettes antidérapantes obligatoire pour pratiquer une…HOT RYTHME POWER YOGA
see all reviewsCours très dynamique, le prof une pépite, j’ai trouvé les gens dans cet studio très bienveillants et soudés il y avait des bonnes ondes, ça donne envie de faire partie de leur communauté, vivement recommandé yeux fermés.
If you’re looking for a studio with classes that are as challenging as they are fun…Calisthenics
see all reviewsCours de gymnastique avec Bastien incroyablement ludique didactique et challengeant à la fois l. Je fais du crossfit depuis deux ans et je n’ai jamais entendu autant de bons conseils sur le handstand
En quête de performance ou d’une remise à niveau physique, notre équipe d’experts…TRX
see all reviewsExcellent cours et le coach est très pro! il nous corrige à chaque exercice et nous encourage lorsque l'on fatigue ! salle hyper spacieuse et club intimiste, on se sent très bien . Á tester impérativement
Afya - Le premier centre holistiqueLe sport, la santé, le bien-être enfin réunis…Pure Souplesse - Salle 2 Elena
see all reviewsSuper cours pour gagner en souplesse. Les exercices sont variés et ludiques et on travaille tout le corps, avec une partie ciblée chaque semaine. A l'aide d'accessoires, seul(e) ou en duo, chacun(e) progresse à son rythme dans la bonne humeur !
Pole Dance Paris a fait le choix de proposer des studios de pole dance à taille humaine…DIP 3P Pilates - Express
see all reviewsCours qui sollicite en profondeur la sangle abdominale et le périnée (contraction des fesses, périnée et zip des abdos du bas vers le haut à chaque expiration), sur tapis infrarouge. Le lieu est décoré avec soin. Je recommande !
IMPORTANT :1. Serviette coton obligatoire pour une séance DIP Infrarouge & Pemf…Summer Fit
see all reviewsSuper cours mélangeant un circuit à la fois cardio et renfo de tout le corps. La prof est super gentille et explique très bien. Peu de gens surent le cours donc la prof peut nous suivre et nous conseiller.
EffiScience est un lieu unique qui propose à la fois des séances de sport, des soins…Vinyasa Yoga
see all reviewsRebecca a une énergie hyper solaire et ne joue pas d'artifices mystiques creux comme c'est souvent le cas en yoga. Une attention sur l'expression de genre des personnes trans à été plus qu'appréciée. On reviendra sans doute.
Au Studio Corps & Forme PARODI, vous pouvez suivre des cours chaque jour de la semaine…FIT
see all reviewsSalle nickel et super prof. C'était ma première fois et Thibaud a fait en sorte que je me sente le bienvenu et m'a aidé lorsqu'il s'agissait de corriger certaines erreurs. Seul remarque : ce n'est clairement pas un cours pour débutants.
En quête de performance ou d’une remise à niveau physique, notre équipe d’experts…Méditation (30')
see all reviewsUn grand merci pour votre accueil, j’ai beaucoup appris avec Juliette durant ce cours de méditation en pleine conscience. C’est exactement ce que je recherchais.
Bienvenue chez BLOOM, le 1er Studio dedié à la pratique de méditation moderne en…Modern Jazz (Débutant/Moyen)
see all reviewsJ’étais toute seule c’est devenu un cours particulier et tant mieux 😄 On a pu avancer à mon rythme, Damien explique très bien et corrige mes gestes. À la fin avec Damien on a créé ensemble une chorée de 40 secondes en 30 minutes ! C’était vraiment un super cours je reviendrai.
Eden Studio est une école de danse pluridisciplinaire située dans le 10ème arrondissement…YOGA NIDRA
see all reviewsBonne séance relaxante. Je conseille vivement d'amener son tapis ou un surtapis au moins. Les personnes qui s'endorment en 2 minutes une fois allongé ce cours n'est pas pour vous 😉
Mama Yoga vous accueille du lundi au dimanche dans un espace chaleureux dédié à la…Yin Yoga
see all reviewsJ’ai apprécié la pratique de Patricia qui donne des instructions précises et claires, elle nous corrige avec bienveillance. Le studio est petit mais je ne me suis pas senti oppressée dans ma pratique.
Le Studio PERNETY est un lieu dédié au bien-être et à la remise en forme. Vous pouvez…Street Jazz
see all reviewsAstrid est une vraie bonne professeur, pédagogue, patiente et elle a le smile. Le cours était intense mais c’était vraiment top ! Rien ne semble impossible avec elle :)
Studio A. - Studio de danse pour enfants et adultes. Jazz, Classique, Hip-hop, Gym…PILATES
see all reviewsJ’ai bien aimé le cours , séance agréable avec des exercices adaptés. Je reprend l’activité physique après 2 ans et j’ai trouvé les exercices accessibles, et le prof ajoute des variations pour les niveaux plus avancés. Il est accueillant et attentif. Je recommande vivement ce cours !
Dans le studio Vingtième Danse se déroule des cours de danse pour tous les âges …- Dépassez vos limites tous les jours!
Open Gym
see all reviewsTrès bon accueil ! Il n'y avait personne c'était plaisant. Nous avons trouvé ce que nous cherchions.
Encadrés par des Coachs diplômés d’état, les cours collectifs proposés sont ludiques…Stretching
see all reviewsTrès bon cours de stretching en début de week-end pour s’étirer après les cours de cardio/renfo de la semaine. Très bon accueil de Gab. Studio lumineux et propre. Gab donne des explications claires, tout en étant attentif à nos positionnements.
Forte de ses 30 ans d’expérience dans le fitness, la fondatrice de Ksport Studio…YOGA & MASSAGE
see all reviewsUne prof très attentionnée qui a réussi à retranscrire son amour des pratiques dynamiques dans un cours plus doux pour poser ses intentions et se poser dans les mouvements. Merci énormément Luciana, je repars le corps et le cœur plus légers ❤️
KAH Studio vous donne le monopole du choix, celui de vous mettre en mouvement. …Stretching
see all reviewsMélanie est claire dans l’explication des exercices, elle nous a guidé tout au long de la séance tout en étant douce et à l’écoute des capacités/limites de chacun. Elle était aussi cool et flexible, notamment parce que je suis arrivée en retard au cours. C’était un bon moment de relaxation, merci encore !
Studio de cours en small group, coaching sportif et cryothérapie corps entier. Notre…WUNDER BALL & STRETCH - CLASSE IMMERSIVE
see all reviewsSuper cours de stretching avec un swiss ball, Anne est attentive à nos postures, ses instructions sont claires. Ce cours de stretching fait un grand bien après une semaine de renforcement musculaire. Le studio est petit et cosy, déco sympa avec des briques.
La wunder barre est une méthode conçue pour améliorer votre condition physique et…Pilates Springboard
see all reviewsCours en petit comité avec une super prof qui explique très bien et prend le temps de corriger/conseiller les postures.
Studio corps + vous propose un panel d’activités corporelles tel que le Pilates,…BOXE THAI
see all reviewsVincent is great trainer ! My first Box Thai workout and I like it a lot ! They shoul increase the water flow in the shower area. it was difficult to take quick shower. Thanks !
Au Garage Club c’est un ancien garage reconverti en salle de boxe. Jean-Pierre…Intensif
see all reviewsCours dans une immense salle/type gymnase, on devait être une 40aine. Style gym dansante sur de la musique forte. Tout le monde est à fond. Beaucoup de travail cardio. Bien que ce type de salle ne soit pas forcément mon univers mais j'ai clairement bien transpiré !
Swedish Fit, du Fitness fun et convivial ! Un sport complet en musique, idéal pour…Full body
see all reviewsSéance de full body intense et variée en petit groupe avec un coach attentif. très bien !
Danny, coach sportif depuis 10 ans a conçu le concept Ergo avec la volonté d’allier…HIIT
see all reviewsDamien est un bon coach. Le cours était stimulant et la salle de sport est assez spacieuse. J’ai bien aimé
Salle de sport avec un style Moderne et Chic style Loft New Yorkais. Elite Club…Aerobik Kapacity (Endurance Fondamentale)
see all reviewsEntraînement en petit groupe parfait pour un bon suivi. Salle très bien équipée et propre. Coach attentif et bienveillant. Entraînement carré et complet. Je recommande.
Spécialisés et passionnés par le sport depuis de nombreuses années, Julien et Thomas…- IMPORTANT : Prendre une paire de chaussures exclusivement pour la salle, ainsi qu…
Karate Adulte
see all reviewsMerci !! J'ai passé un bon moment, à depasser mes limites ! Une bonne pédagogie, le professeur encourage, nous indique les bonnes postures et prend le temps. Les élèves avec plus de grades de ceinture ont bien pris le temps également avec une débutante et sans jugement. L'acceuil à été top, on m'a prêté un kimono à l'arrivée. Je vous conseil ce dojo ! Il est aussi bien pour un suivi régulier. Parcontre les non sportifs attention ! La séance est intense !
Venez découvrir en détail nos activités et vous inscrire à un premier cours d'essai…- Coach sportif depuis plus de 20 ans, responsable pédagogique du club ANBK-PARIS et…
Ashtanga
see all reviewsI really enjoyed this session :) it gave me a boost of energy and helped me go a bit further in my yoga practice in general. Challenging session with a good level of difficulty.
Dans leur studio de Boulogne, les Healthy Warriors vous inviteront à découvrir le…Danse Classique - 10 à 12 crédits
see all reviewsKillian was a great teacher! He gave personalized corrections while keeping the atmosphere fun and pleasant. A great way to spend the afternoon.
Des cours de danse "feel good" et des entraînements de vraies ballerines, dans un…Stretching
see all reviewsSandrine est géniale, fait attention au niveau de chacun et adapte le cours en fonction de nos ressentis! Ce cours est un câlin du dimanche matin! Je ne peux que la recommander. 🫶☁️
Dans une rue calme, proche du métro Simplon, se cache un lieu parfait pour prendre…Yoga
see all reviewsLa salle est très grande pour un cours de yoga, une des plus grandes que j’ai vu à Paris dans une salle de sport. J’ai apprécié les salutations proposées et le rythme qui permet de travailler les ashtanas. La prof fait les exercices en même temps que nous donc cela aide pour suivre, je trouve que ça serait super si elle pouvait passer nous aider à améliorer ou corriger des postures, surtout quand on est loin d’elle. Le petit hic c’est qu’au fond de la salle on est proche des machines donc c’est plus difficile de se détendre avec le bruit, mais ça reste un très bon cours avec un suivi sur plusieurs semaines : allez y sans hésiter !
IMPORTANT : Prendre une paire de chaussures exclusivement pour la salle, ainsi qu…Renforcement musculaire/ Stretching
see all reviewsTrès bon renforcement musculaire sans impact avec du stretching à la fin qui est très appréciable. Pierre est attentif aux positionnements, ses instructions sont claires, l’animation et l’ambiance est top. Studio propre et lumineux. Très bon accueil de la team.
Body Om se trouve à deux pas du centre ville de Montrouge, à seulement 8' à pied…Yoga Aérien Hatha - Aerial 16
see all reviewsJ’ai adoreee, la professeure est super gentille et cool, elle prends son temps pour corriger chaque et nous donner des conseils, je serais de retour bientôt !🫶
Nous enseignons l'Aerial. Notre priorité est dans les good vibes de nos membres…Essentrics
see all reviewsJ'ai beaucoup aimé le fait que la professeure était bien attentive à nos postures pour nous corriger
Créé en 2011, Yazen était installé jusqu’en juin 2022 dans le 9ème arrondissement…Cross Training
see all reviewsTrès bon cours en petit comité ! Le format est different des cross training que j'ai l'habitude de faire. Le coach (Florian) nous demande nos objectifs pour la séance et adapte en fonction. Il insiste sur la bonne réalisation des postures, on est vraiment corrigé. La session était plus axée sur le renforcement que le cardio et j'ai adoré !
Un espace réservé au coaching personnel, au cours de pilates et de yoga en petit…Cycling
see all reviewsAvant de réserver ici, appeler le club et réserver aussi de l'autre côté...Heureusement qu'il restait des places. Sinon le cours était bien.
IMPORTANT : Prendre une paire de chaussures exclusivement pour la salle, ainsi qu…Drainage lymphatique corps
see all reviewsDrainage lymphatique exceptionnel avec Charlene qui est aussi ostéopathe, à la fois très qualifiée et à l’écoute du corps. Elle a rendu mes jambes toutes légères , c’est la première fois que j’ai cette sensation ! Je recommande +++ merci beaucoup Charlene
Besoin d'une séance de massage drainant pour revitaliser votre corps et éliminer…Cours de Stretching
see all reviewsSuper cours de stretching, Dana a des yeux partout pour corriger nos postures et le cours est passé très vite ! Pensez à apporter vos tapis de yoga, ceux du centre sont un peu âgés
Dana Mussa - danseuse, chorégraphe, enseignante, fondatrice de l'école "Chance To…Stretching
see all reviewsSuper classe, on va au delà de ses limites, le cours est efficace ! la prof est très sympa, drôle et rigoureuse 😊
Ethno Ballet c'est plus que un style de danse ou une formation corporelle, c'est…- Strength Training, Pilates, …
Care for You
92 Rue du Gouverneur Général Éboué, Issy-les-MoulineauxSafety guidelinesStretching
see all reviewsBel accueil, espace propre, spacieux et lumineux. Cours impeccable avec des instructions claires et précises.
Venez découvrir la salle de sport nouvelle génération à la Cité des Sports d'Issy… - IMPORTANT : Prendre une paire de chaussures exclusivement pour la salle, ainsi qu…
Yoga prénatal
see all reviewsSuper, j’ai beaucoup aimé le rythme et l’ambiance de ce cours :) merci à Clara !
Make Me Yoga est un studio de yoga, Pilates et bien-être, situé au cœur du quartier…- L'association Nandini Yoga a été créée dans le but de promouvoir et diffuser des…