Pilates, Strength Training, …Studio Lagree & Root Awakening
Menzinger Strasse 14a, MunichSafety guidelinesLagree Fitness - Arms & Abs
see all reviewsStrong class really targeting Abs & Arms - as always Maya is the master of Lagree class design and effective movements in a well thought out flow
Studio Lagree steht für Boutique Fitness auf höchstem Niveau. Das Workout, entwickelt…REFORMER - Full Corpo Flow
see all reviewsMaya ist mit Abstand die beste Trainerin, die ich je erlebt habe. Ihre Workouts sind nicht nur effektiv, sondern auch unglaublich durchdacht und präzise aufgebaut. Ich freue mich jedes Mal auf ihre Class, weil ich weiß, dass ich dort nicht nur ins Schwitzen komme, sondern auch wirklich an meinem Körper arbeite – gezielt, bewusst und nachhaltig. Was Maya so besonders macht, ist ihre ruhige und fokussierte Art. Es gibt keinen Stress, keine Hektik – stattdessen nimmt sie sich die Zeit, jede Übung sorgfältig zu erklären, sie vorzumachen und dich gegebenenfalls zu korrigieren. Dabei geht sie auf jedes Detail ein, sodass man genau versteht, welche Muskelgruppen man gerade anspricht. Nach jeder Stunde gehe ich mit dem Gefühl raus, wirklich etwas geschafft zu haben – körperlich und mental. Und das Beste: Am nächsten Tag spüre ich, wie intensiv das Training war, ohne dass es sich je überfordernd anfühlte. Dank Mayas präzisem und ruhigem Stil merkt man genau, wo der Körper gearbeitet hat. Wer ein durchdachtes, ganzheitliches Training sucht, ist bei Maya in den besten Händen. Absolute Empfehlung!
Erlebe CASA CORPO: Dein Workout-Hotspot und Wohlfühlort in einem. Mit Lifestyle loves…Lagree // Early Burn
see all reviewsWill definitely be back!! Spicy class but totally doable! René brings the perfect balance of challenge and support – loved how he took the time to correct form while keeping an eye on everyone’s execution. Also really loved the energy in class!!
Transform Your Body with Lagree TrainingUnlock the power of Lagree Training with…