Boxing
see all reviewsRomain est vraiment super et la playlist était incroyable, en revanche les vestiaires à 19h30 ce n’est juste pas possible… on ne peut même pas accéder à notre casier tant il y a de monde.
50 minutes de Boxing Workout, 10 rounds, répartis en 2 styles d’entraînements : Boxing…ABS & ASS (45')
see all reviewsSarah is a great teacher. Super good energy good balance between strength and stretch. Second time and I’ll come back for sure! Nice music too. Only point to improve is for the space, men need to shower too ;)
Barreshape ® est un entrainement de barre fitness complet combinant cardio-fitness…FLOWMIX - Niveau 1
see all reviewsTrès bon cours. Par contre, on entendait le bruit du cours de pilates réformer d’à côté par certains moments (appareil + prof), ce qui perturbe un peu la déconnexion et le rapport à soi.
YUJ YOGA STUDIO est un concept unique de studio de yoga crée en 2017 par Hélène Duval…DANCE WORKOUT
see all reviewsAu top comme tjs, et nouvelle choré et musiques très sympa 😊 J’adorerais le retour des exercices type “entraînement de foot” (croise/decroise/toucher le talon + accélérations latérales 😅)
DECIBEL®, c’est le nouveau studio de dance workout immersif qui décomplexe la pratique…Vinyasa Deep & Souplesse I
see all reviewsFirst time at this studio and first time trying a streching class, it was interesting and made my body feel good! I will come back!
Chez Ground to Grow le partage, l’évolution et la bienveillance sont nos valeurs…07h Yoga Bikram studio Marais
see all reviewsProfesseur super et bienveillant, j’y retournerai juste pour lui. Les locaux sont propres et la salle de yoga aussi. La séance était intense mais c’est ce que je recherchais. Le seul point négatif est le public, les gens ne disent pas bonjour et tirent la tronche
Le YOGA BIKRAM ou HOT YOGA est une série de 26 positions (asanas) et de deux exercices…Méditation (30')
see all reviewsUn grand merci pour votre accueil, j’ai beaucoup appris avec Juliette durant ce cours de méditation en pleine conscience. C’est exactement ce que je recherchais.
Bienvenue chez BLOOM, le 1er Studio dedié à la pratique de méditation moderne en…PILATES
see all reviewsSuperbe Course! The teacher knows very well what he is doing. I had a back pain and after the class it was much better, I will come back for sure! Thanks a lot Charles, a bientôt 👏🏻
Le Centre Elément a pour vocation de proposer une approche holistique du bien-être…Accès libre
see all reviewsIt is so huge and well organized!! Very welcoming stuff at the entrance! For sure I will return
Chez easyGym nous sommes convaincus que le sport te rend plus fort pour affronter…RIISE* yoga
see all reviewsUn peu de yoga et un peu de renforcement. C'est bien si on ne sait pas trop quoi choisir entre les deux :) (coach sympa !)
RIISE est la référence du low impact avec des pratiques intenses inspirées du yoga…Yin & Yang Yoga
see all reviewsCours fabuleux comme d'habitude, Sophie est une pépite :) Et Winnie un clown incroyable, un vrai plaisir de le voir à chaque fois.
OLY Be, c’est la volonté de créer un yoga inclusif avec l’aide de professeurs sélectionn…RIISE YOGA
see all reviewsLe cours est assez intense mais adapté à tous les niveaux, la coach est dynamique et motivante ! La salle est grande et les vestiaires sont top. Petit bémol sur la propreté du tapis …
RIISE est la référence du low impact avec des pratiques intenses inspirées du yoga…BACKBENDS
see all reviewsExcellent cours. Exigeant physiquement et mentalement, on cherche à se dépasser et à améliorer nos postures. Le cours est intense mais il y a de nombreuses options et Mehdi sait s'adapter et personnaliser les exercices. C'est valorisant de découvrir que l'on peut réaliser tant de choses avec notre corps! Merci Mehdi, un professeur incroyable
Dans un cadre paisible et inspirant, Rasa propose une variété de cours de yoga explorant…- Notre salle de sport de 90m2 au cœur du Marais, vous propose un lieu convivial, un…
Yin
see all reviewsHém est très attentif pour que chacun.e ait une bonne posture. À la fois dans notre bulle et en communauté, c'est un moment serein et régénérant. À chaque fois, c'est parfait. Merci.
Le studio de Hém propose des cours de yoga traditionnels et innovateurs avec un style…Yoga Vinyasa
see all reviewsC'était un excellent cours ! Manon était très bienveillante et patiente, nous avons bossé sur notre plexus solaire pour booster notre confiance en nous :)
À proximité du métro Maubert-Mutualité, cette salle accueillera vos séances de Yoga…- Point Soleil est le spécialiste du bronzage en cabine depuis presque 30 ans. Cette…
COURS DE BARRE AU SOL / GymDanS
see all reviewsExcellent professeur mais nous sommes trop nombreux dans la salle, difficile de faire les mouvements correctement
Méthode originale de Béatrice Herbout basée sur le recentrage du corps, la remise…- Rudy votre coach sportif diplômé d’état, pratiquant de musculation depuis 15 ans…
- J'ai à cœur de vous accompagner avec confidentialité, dans un cadre bienveillant…
Cours de Stretching
see all reviewsSuper cours de stretching, Dana a des yeux partout pour corriger nos postures et le cours est passé très vite ! Pensez à apporter vos tapis de yoga, ceux du centre sont un peu âgés
Dana Mussa - danseuse, chorégraphe, enseignante, fondatrice de l'école "Chance To…Stretching
see all reviewsSuper classe, on va au delà de ses limites, le cours est efficace ! la prof est très sympa, drôle et rigoureuse 😊
Ethno Ballet c'est plus que un style de danse ou une formation corporelle, c'est…- Faire du hula-hoop pour garder la ligne c’est possible avec le HoopTonic®Le hula…
Danse Impro Stretch
see all reviewsLe cours est super au niveau énergie; la professeure est investie mais c’est moyennement accessible aux personnes débutantes ou qui reprennent la danse. C’est l’exigence de la danse classique. Je pense qu’il vaut mieux avoir des bases ou passer par une autre danse quand on se reconnecte à son corps après un temps sans sport. Mais ça reste agréable et bienveillant. Ce n’était simplement pas à mon goût
Apprendre à danser à travers 7 archétypes féminins c'est la grande particularité…- Maritza donne des cours collectifs, des cours particuliers et des stages de salsa…
- Cours 3 en 1 : Renforcement musculaire avec la méthode Gasquet sans vous détruire…
- L'environnement apaisant du studio vous permet d'être impregné dans l'univers du…
Vinyasa
see all reviewsLe lieux est sublime, calme, une bulle au centre de Paris. Nous entendons uniquement le doux craquement du bois ou des gouttes de pluies. Margaux dégage de belle énergie aussi elle propose un enchaînement de postures parfaites, suffisamment dynamique pr lâcher prise mais pas trop pr laisser de la place à la détente. Le grand plus elle nécessite pas à venir nous repositionner individuellement ce qui permet de découvrir de nouvelles sensations.
Retrouvez Margaux chaque Samedi 12:30 pour 60 minutes de Vinyasa flow dans ce cocon…